Oamenii sunt din ce în ce mai conștienți de pericolele „prea mult zahăr” din dietă. Consumul de zahăr în exces poate duce la o afecțiune numită sindrom metabolic, care se caracterizează prin tensiune arterială ridicată, glicemie ridicată, niveluri de colesterol nesănătoase și grăsimi abdominale. Excesul de zahăr contribuie, de asemenea, la inflamații răspândite și duce chiar la un risc mai mare de boli cardiovasculare și diabet de tip 2. Aportul excesiv de zahăr poate fi rău pentru creierul dvs. și, dacă doriți, puteți citi mai multe despre modalitățile bune de a vă pune în formă prin - http://www.medicalis.ro/. Studiile au descoperit că aportul ridicat de zahăr are un efect negativ asupra cogniției și a fost implicat și în hiperactivitate și neatenție la copii și adolescenți. Dar cum arată „prea mult zahăr”? Pe de o parte, avem bine-cunoscutele „alimente cu probleme”, cum ar fi sodele îndulcite cu zahăr, bomboanele și delicioasele coapte. Pe de altă parte, avem zaharuri care apar în mod natural în unele alimente întregi (cum ar fi iaurtul simplu, laptele sau fructele) care fac parte dintr-o dietă sănătoasă.

Ce să știu despre durerea articulară

Ce să știu despre durerea articulară?

0
Articulațiile sunt părți ale corpului unde oasele se întâlnesc. Articulațiile permit scheletului să se miște. Articulațiile includ: umeri, solduri, coturi, genunchii. Durerea articulară se referă la disconfort, dureri și dureri în oricare dintre articulațiile...
Care dietă este cea mai bună pentru pierderea în greutate pe termen lung

Care dietă este cea mai bună pentru pierderea în greutate pe termen lung?

0
S-au realizat multe rezultate recent publicate ale DIETFIT-urilor (intervenția alimentară examinând factorii care interacționează cu succesul tratamentului). Cele mai multe dintre titluri a subliniat faptul că cele două diete implicate — Low-grăsime și low-carb...

Sexul face parte din viață

0
Sexul nu este întotdeauna privind încălzit pasiunea de la început, realitatea poate fi în loc neplăcut și murdar.oana, esti de compensare în a plăcut, plăcută viață căsătorit după eveniment nunta. Cu toate acestea o...

Cel mai bun mod de a ne proteja inima.

0
Dedicat pentru răspândirea gradului de conștientizare privind prevenirea acestui tipic de criminal. Puteți salva pe cei dragi de motivându-i să se uite după inima lor pe parcursul acestei luni, de dragoste și de-a lungul...
cum să slăbești repede și ușor

cum să slăbești repede și ușor?

0
Sigur, poti pierde in greutate rapid exista o multime de diete moft această funcție pentru a pierde kilogramele in plus rapid-în timp ce lăsând ai într-adevăr senzația de foame și, de asemenea, a lipsit...

Cel mai bun tratament preventiv al diabetului!

0
Probleme cu diabet zaharat este în mod normal identificate utilizand hemoglobinei glicozilate A1C de testare acest test de sânge arată ordinare nivelul de glucoza din sange pentru ultimele două-trei luni valorile normale sunt sub...
Tratamentul hipertensiunii arteriale la adulții tineri

Tratamentul hipertensiunii arteriale la adulții tineri

0
Nesupravegheat de hipertensiune la persoanele mai tinere pot crea artera de rigidizare, care poate crește pericolul de accident vascular cerebral, în plus față de rinichi și leziuni ale creierului. Tensiunea arteriala este poreclit "the...
Diabet zaharat prevenirea și controlul sănătății

Diabet zaharat prevenirea și controlul sănătății

0
Atunci când se referă la diabet zaharat de tip 2, cea mai tipică fel de probleme cu diabet zaharat-prevenirea este cu adevărat vital. Este deosebit de important de a face diabet de evitare un...

Dureri articulare și remedii pentru artrită acasă

0
Articulatiile noastre sunt părți din corpurile noastre, care link-ul de pe oase cu fiecare alte și de a permite o gama de miscari pe care le avem. Acestea sunt esențiale pentru corpul tău de...